,Fekete Adrienn vagyok, édesanya, angoltanár, hangtál-kezelő, táncos-énekes jógagyakorló. Mivel foglalkozom?

Emberekkel. Végtelen kíváncsisággal vagyok az emberi szervezet és természet irányába. Hiszem, hogy mindenki egy teljes, örömteli, igaz élet reményében születik a Földre és megfelelő útmutatás mellett, kellő elköteleződéssel képes ezt élni. Az emberi működésről szerzett eddigi tudásomat élettapasztalatomnak és ezek tudatos megfigyelésnek
köszönhetem. 15 éve vagyok angol tanár, ismerem a nyelvoktatás valamennyi szintjét és zeg-zugát. 9 évig voltam egyetemi oktató, végeztem kutatásokat a nyelvpedagógia területén. A kutatásokban való részvétel megtanított az analitikus és a szintetizáló gondolkodásra. 10 éve jógázom, 5 éve pedig hangterápiás eszközökkel is dolgozom, ami a test-lélek-szellem tengely egyensúlyának világába enged egyre mélyebb megértést. 1 éve anya vagyok. Ez a szerep minden pillanatban teszteli, hol tartok „kiegyensúlyozott emberből”.

Egyszerre lenni kint és bent. Jelen lenni a testünkben, figyelni a lelkünk rezdüléseit, miközben „kint” egyre gyorsabban, hangosabban dübörög a világ.
Hogyan lehet ebben BOLDOGulni, igazából élni, összhangban lenni? Hogyan szűröm az online és offline tér információáradatát? Melyik az a „hullám”, ami az életutamat, hivatásomat szolgálja?
Hogyan tudok tengelyben maradni, lépést tartani azzal, ami most van? Nekem mit jelent relaxált figyelemben lenni? Örömmel osztom meg a gyakorlatok mentén formálódott válaszaimat, és nyitottsággal várom mindenkinek a saját tapasztalatait a témában.

Egy Abba klasszikust idézve: „I sang before I could talk, I danced before I could walk”. Óvodás korom óta szerves része az életemnek a zene és a mozgás. Húszas éveim végén, a jógagyakorlás során tudatosult bennem mennyire fontos a ritmus, az időzítés, a légzés, a harmónikus mozgás a teljes élethez.
Krízishelyzetekben mindig a hangok, a rezgések és mozgás lendített tovább. Ennek lényegiségét igyekszem átadni a hozzám fordulóknak is. „Rugalmas test, rugalmas elme, harmónikus élet.”